Mums visiem vajag drošības sajūtu – tā ir viena no cilvēka pamata vajadzībām. Kad lietas ir prognozējamas un saprotamas, mēs funkcionējam vislabāk. Taču mūsdienu realitātē stabilitāte ir kļuvusi par retumu, un nenoteiktība – par jauno normu.Tas tieši trāpa mūsu vajadzībā pēc drošības. Arī darba vidē to saredzam skaidri: “Vesels Birojs” veidotajās aptaujās darbinieki gandrīz vienmēr kā lielāko stresa avotu nosauc tieši nenoteiktību vai informācijas trūkumu. Vienlaikus pētījumi rāda, ka...

Vai zināji, ka līdz pat 90–97% cilvēku izjūt diskomfortu, strādājot ar ekrāniem ? Nogurums, sausuma sajūta, asarošana vai neskaidra redze...

Sadarbībā ar neirozinātnes speciālisti un pētnieci Agnesi Ušacku, esam sagatavojušu informāciju par 7 ieradumiem, kas palīdz saglabāt prāta mundrumu un aizsargā pret kognitīvo spēju pasliktināšanos.