Ikdienā mēs pavadām ilgas stundas pie datora un telefona ekrāna - šeit būs trīs lietas, lai parūpētos par Tavu redzes veselību.

Attālinātais darbs ir uz palikšanu - tas ir skaidrs! Šodien Vesels Birojs skaidro Darba aizsardzības likuma grozījumus, kas to definē.

Katram no mums ir atšķirīgas personības iezīmes un pieredze, tādēļ katram iziešana caur izmaiņu stadijām būs atšķirīga.

Tik bieži aizdomājamies par jau pagājušām sarunām vai situācijām, arvien un arvien atgriežoties pie domām – kā gan mēs rīkotos citādāk?

Dažas idejas, kas varētu rosināt padomāt, kā sniegt atzinību kolēģiem ne tikai īpašā dienā.

Pēc likumdošanas relatīvajam gaisa mitruma līmenim telpās arī rudens un ziemas periodā jābūt no 30-60%. Taču komforta līmenis ir vidēji no 4

Varbūt esi dzirdējis cilvēkus runājam par 21 dienu - laika daudzumu, kas nepieciešams, lai kaut ko jaunu savā dzīvē padarītu par normu.

Daudzi pētījumi pierādījuši, ka cilvēki, kuri izvēlas palīdzēt citiem vai ziedot naudu, ir laimīgāki un arī veselīgāki.

5 pētījumos balstīti fakti, kāpēc atvaļinājums ir tik ļoti nepieciešams un veselīgs. Un tas ne vien darbiniekam, bet arī darba devējam!

Ir īstais laiks novilkt kurpes un doties pastaigā pa pludmali. Pieci ieguvumi Tavai veselībai!

Vasaras karstumā rodas jautājums - kāda gaisa temperatūra birojā ir pieļaujama? Vai to regulē kādi noteikumi?

Šoreiz par "Strādā jebkur" dienas iespaidā - par attalinātā darba iespējām un priekšrocībām, par kurām vērts padomāt.

Arvien vairāk pētījumu pierāda fizisko aktivitāšu nozīmi ne vien fiziskās, bet arī mentālās veselības un kognitīvo spēju kontekstā.

Esam apkopojuši pāris idejas, kas noderēs ne vien Laimes, bet arī citās dienās, lai uzlabotu omu sev un kolēģiem.

Šis ir sākums jaunai iniciatīvai - par veselīgāku un drošāku biroja vidi. Ne tikai fizisko, bet arī emocionālo un sociālo.