Darba devēji un darbinieki daudz domā par darba efektivizēšanu produktivitātes uzlabošanu. Kā varam saplānot savu laiku tā, lai izdarītu...

Ko darīt, kad nekādi nesanāk fiziskās aktivitātes ieviest savā ikdienā? Atbilde - sākt ar mazumiņu. Tiešām maz-umiņu. Un - atrast veidus,...

Esam priecīgi ziņot, ka atkal esam papildinājuši savu nodarbību tēmu klāstu un uzsākam sadarbību ar organizāciju attīstības konsultanti...

Viens no izplatītiem veidiem, kā aktualizēt veselības jautājumus darba vietā un kolēģus iedvesmot pozitīvām izmaiņām, ir iespēja piedāvāt...

Vēlamies iepazīstināt ar iedvesmojošo uztura speciālisti Aiju! Viņas specializācija ir uztura uzvedība, un viens no mērķiem: cilvēkus...

Augstāks limits veselības apdrošināšanas prēmijai, attālinātā darba kompensācija kā patstāvīgs atbalsts - izmaiņas darba devējiem 2024.gadā

Filosofs Blēzs Paskāls ir teicis, ka „šajā pasaulē ir pietiekami daudz gaismas priekš tiem, kas nevēlas redzēt neko citu kā tikai gaismu,...

Ja laiks mums ir katram dots tieši 24 stundas dienā, enerģijas resurss nav tik ierobežots. Tas atkarīgs no ļoti dažādiem aspektiem, lielu...

Kas ir un kas nav darbinieku labbūtības pasākumi organizācijā? Kā tos strukturēt? Ņemot vērā to, ka indivīda labbūtību ietekmē gan...

Kā būtu, ja katrs mēnesis būtu labbūtības mēnesis? Ja skatāmies uz darbinieku labbūtību holistiski, tad vērā jāņem gan fiziskā, gan...

26.oktobrī tikāmies Stebby Latvija un Vesels Birojs kopīgi veidotajā vebinārā par labbūtību kā ilgtermiņa izvēli. Šis vebinārs varētu būt...

Kas ir tie labbūtības aspekti, kas darbā vistiešāk ietekmē to, cik labi jutīsimies un vai sasniegsim savu personīgo potenciālu?

Kā veidot darba drošības mācības saistošas un noderīgas? Apkopojām dažus ieteikumus, lai instruktāža darba aizsardzībā būtu veiksmīgāka

Tevi interesē darbinieku veselības un labbūtības jautājumi? Labprāt uzklausīšu un dalīšos ar savu pieredzi

Labbūtības un darbinieku veselības veicināšanas aktivitātes aicinām ieplānot jau laicīgi. Šeit piedāvājam dažas idejas mācību pasākumiem

Miega hronotips ir cilvēka iedzimtā tendence. To labi zināt, lai veiksmīgāk vadītu savu enerģiju un plānot miega režīmu

Laimes dienā par to, kas nosaka to, cik laimīgi esam? Pēc pētnieces Sonjas Ljubomirskas pētījumiem - 40% no savas laimes ietekmējam mēs paši

Par godu Pasaules Veselības dienai esam sagatavojuši Veselības mēneša kalendāru ar maziem ieteikumiem un idejām veselīgākai ikdienai

Kā ieradumu veidot vieglāk realizējamu un noturīgāku, lai apņemšanās strādātu arī ilgtermiņā? Šajā raktā noderīgi jautājumi un materiāls

Līdzsvarotas ēdienreizes veidošanai ērts palīgs ir Šķīvja princips. Tā ir metode, kas izstrādāta Hārvarda universitātē, lai viegli un uzska