Laima BušaMar 81 minTrauksme un kā sev palīdzēt?Šajā rakstā stāstām par trauksmi un to, kā sev palīdzēt gan ilgtermiņā, gan neliels vingrinājums, lai sazemētos un atrastu fokusu
Laima BušaApr 14, 20211 minApzināta tehnoloģiju lietošana. Idejas Tavai labsajūtai un produktivitāteiPēc 2018.gada Rescuetime pētījuma datiem cilvēks vidēji pārbauda savu mobilo telefonu 58 reizes dienā (1). Vidēji 30 no tām ir darba...
Laima BušaFeb 28, 20212 minDaži ieteikumi produktīvākam darbamVai zini, kad ir Tava "Zelta stunda"? Īpaši, strādājot no mājām, būtiski novērtēt, kad Tu esi visefektīvākais. Kad Tev ir labākās...
Laima BušaMar 20, 20201 minKad esam pārmaiņu priekšāKatram no mums ir atšķirīgas personības iezīmes un pieredze, tādēļ katram iziešana caur izmaiņu stadijām būs atšķirīga.
Laima BušaMar 5, 20201 minKas ir manā kontrolē?Tik bieži aizdomājamies par jau pagājušām sarunām vai situācijām, arvien un arvien atgriežoties pie domām – kā gan mēs rīkotos citādāk?