logo2 zila.png
  • Sākums

  • Darba aizsardzība

  • Mācības

    • Emocijas krīzes situācijās un emocionālā
    • Attālinātais darbs: kā strādāt veselīgāk
    • Emocionālā inteliģence
    • Pašefektivitāte un gribasspēks
    • Darba ergonomika kopā ar fizioterapeitu
    • Enerģija: lekcija ar uztura zinātnieci
    • Tavai redzes veselībai
    • Domāšanas ieradumi
    • Cukurs un mana veselība
    • Darba aizsardzības ABC (instruktāža)
    • Atsauksmes
  • Lektori

  • Labbūtība

  • Par mums

  • Blogs

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • Visi
    • Darba vide
    • Mentālā veselība un labsajūta
    • Vesels Birojs
    • Veselīgs dzīvesveids
    • Personāla vadība
    • Psiholoģija
    Search
    Trauksme un kā sev palīdzēt?
    Laima Buša
    • Mar 8
    • 1 min

    Trauksme un kā sev palīdzēt?

    Šajā rakstā stāstām par trauksmi un to, kā sev palīdzēt gan ilgtermiņā, gan neliels vingrinājums, lai sazemētos un atrastu fokusu
    29 views0 comments
    Apzināta tehnoloģiju lietošana. Idejas Tavai labsajūtai un produktivitātei
    Laima Buša
    • Apr 14, 2021
    • 1 min

    Apzināta tehnoloģiju lietošana. Idejas Tavai labsajūtai un produktivitātei

    Pēc 2018.gada Rescuetime pētījuma datiem cilvēks vidēji pārbauda savu mobilo telefonu 58 reizes dienā (1). Vidēji 30 no tām ir darba...
    89 views0 comments
    Daži ieteikumi produktīvākam darbam
    Laima Buša
    • Feb 28, 2021
    • 2 min

    Daži ieteikumi produktīvākam darbam

    Vai zini, kad ir Tava "Zelta stunda"? Īpaši, strādājot no mājām, būtiski novērtēt, kad Tu esi visefektīvākais. Kad Tev ir labākās...
    67 views0 comments
    Kad esam pārmaiņu priekšā
    Laima Buša
    • Mar 20, 2020
    • 1 min

    Kad esam pārmaiņu priekšā

    Katram no mums ir atšķirīgas personības iezīmes un pieredze, tādēļ katram iziešana caur izmaiņu stadijām būs atšķirīga.
    134 views0 comments
    Kas ir manā kontrolē?
    Laima Buša
    • Mar 5, 2020
    • 1 min

    Kas ir manā kontrolē?

    Tik bieži aizdomājamies par jau pagājušām sarunām vai situācijām, arvien un arvien atgriežoties pie domām – kā gan mēs rīkotos citādāk?
    35 views0 comments

    ©2019 by VESELS BIROJS