Laima BušaMar 81 minTrauksme un kā sev palīdzēt?Šajā rakstā stāstām par trauksmi un to, kā sev palīdzēt gan ilgtermiņā, gan neliels vingrinājums, lai sazemētos un atrastu fokusu
Laima BušaAug 23, 20211 minDarbs no mājām – aptaujas rezultātu pārskats Pieejams Vesels Birojs pavasarī veiktās aptaujas kopsavilkums un informatīvais materiāls par attālināto darbu un darba specifiku,...
Laima BušaMay 30, 20214 minAtvaļinājums – izvēle vai nepieciešamība?Atvaļinājums nav tikai ekstra, bet nepieciešamība, lai ikdienā varētu dzīvot veselīgāk un strādāt efektīvāk. Un, protams, justies labi.
Laima BušaMay 1, 20211 minVesels Birojs labsajūtas kalendārs maijamSveicieni maijā! Šeit atradīsi Vesels Birojs labsajūtas kalendāru 2021.gada maijam – ar zināmām un mazāk dzirdētām tematiskām dienām un...
Laima BušaApr 14, 20211 minApzināta tehnoloģiju lietošana. Idejas Tavai labsajūtai un produktivitāteiPēc 2018.gada Rescuetime pētījuma datiem cilvēks vidēji pārbauda savu mobilo telefonu 58 reizes dienā (1). Vidēji 30 no tām ir darba...
Laima BušaMar 18, 20211 minLaimes "darba burtnīca"20.martā pasaulē atzīmē Laimes dienu. Lai nedaudz apdomātu to, kas ir mūsu laimes elementi un kā varam rast veidus, kā dzīvot pilnīgāk un...
Laima BušaFeb 28, 20212 minDaži ieteikumi produktīvākam darbamVai zini, kad ir Tava "Zelta stunda"? Īpaši, strādājot no mājām, būtiski novērtēt, kad Tu esi visefektīvākais. Kad Tev ir labākās...
Laima BušaFeb 28, 20211 minVesels Birojs kalendārs martamSveicieni martā! Šeit atradīsi Vesels Birojs labsajūtas kalendāru 2021.gada martam – ar zināmām un mazāk dzirdētām tematiskām dienām un...
Laima BušaFeb 1, 20211 minVesels Birojs kalendārs februārimVesels Birojs sagatavojis labsajūtas kalendāru 2021.gada februārim – ar zināmām un mazāk dzirdētām tematiskām dienām un nelieliem...
Laima BušaJan 26, 20211 minMikro atpūtas pauzesMikro atpūtas pauzes ir pierādījušas savu efektivitāti gan pētījumos, gan praksē. Šeit dažas idejas - gan ķermenim, gan prātam
Laima BušaNov 24, 20201 minLabsajūtas kalendārs 2020.gada decembrimArī decembrim ir tapis Vesels Birojs kalendārs, kurā apkopotas dažādas tematiskas dienas, svētki un atzīmējami datumi, kā arī nelieli...
Laima BušaNov 2, 20201 minDarbinieku labbūtība attālinātajā darbāDomājot par darbinieku labbūtību, svarīga gan fiziskās, gan sociālās un psihoemocionālās vides dimensijas skatīt vienoti. Tādēļ šāda...
Laima BušaOct 27, 20201 minVesels Birojs kalendārs novembrimVesels Birojs piedāvā kalendāru ar dažādām īpašām atzīmējamām dienām un ieteikumiem to uzlabošanai - šoreiz novembra kalendārs.
Laima BušaMar 20, 20201 minKad esam pārmaiņu priekšāKatram no mums ir atšķirīgas personības iezīmes un pieredze, tādēļ katram iziešana caur izmaiņu stadijām būs atšķirīga.
Laima BušaMar 5, 20201 minKas ir manā kontrolē?Tik bieži aizdomājamies par jau pagājušām sarunām vai situācijām, arvien un arvien atgriežoties pie domām – kā gan mēs rīkotos citādāk?
Laima BušaFeb 27, 20202 minNenovērtētā vērtība un ieradums - darbinieku atzinībaDažas idejas, kas varētu rosināt padomāt, kā sniegt atzinību kolēģiem ne tikai īpašā dienā.
Laima BušaOct 6, 20191 minJaunam ieradumam nepieciešams ilgāks laiks, nekā ierasts uzskatītVarbūt esi dzirdējis cilvēkus runājam par 21 dienu - laika daudzumu, kas nepieciešams, lai kaut ko jaunu savā dzīvē padarītu par normu.
Laima BušaSep 5, 20191 min5.septembris - starptautiskā labdarības dienaDaudzi pētījumi pierādījuši, ka cilvēki, kuri izvēlas palīdzēt citiem vai ziedot naudu, ir laimīgāki un arī veselīgāki.
Laima BušaJul 14, 20191 min5 lieliski iemesli, lai paņemtu atvaļinājumu5 pētījumos balstīti fakti, kāpēc atvaļinājums ir tik ļoti nepieciešams un veselīgs. Un tas ne vien darbiniekam, bet arī darba devējam!
Laima BušaMay 31, 20191 min"Strādā jebkur"? Jaunas iespējas izmēģināšanaiŠoreiz par "Strādā jebkur" dienas iespaidā - par attalinātā darba iespējām un priekšrocībām, par kurām vērts padomāt.